среда, 14 апреля 2021
6+

Здоровье

 04.03.2021     9
История употребления кисломолочных продуктов насчитывает тысячи лет (например, Геродот ещё в V веке до н.э. описывает в своих записках процесс приготовления кумыса). В наши же дни творог, сыр, сметана и брынза - основа рациона большинства людей. Наверняка за свою жизнь вы перепробовали множество разных продуктов и остановились на тех, которые вам по вкусу.
 28.09.2020     8

1.Все мы очень любим фрукты, они, как правило, сладкие, освежающие, сочные и очень вкусные.

 26.08.2020     9

Яичница – любимая еда большинства, а также крайняя мера на случай, если хочется есть, но не хочется слишком задумываться о том, что бы приготовить. Но мы привыкли относиться к ним, не как к еде, а как к вынужденному перекусу. Однако это один из самых богатых белком продуктов, также в яйцах есть серьезный запас омега-3, витамины D, T, B12, полезные минералы вроде селена и еще много всего полезного. Вам не кажется, что мы немного недооцениваем яйца?

 24.08.2020     36

Кровь – это жидкая соединительная ткань красного цвета, которая все время находится в движении и выполняет много сложных и важных для организма функций. Она постоянно циркулирует в системе кровообращения и переносит необходимые для обменных процессов газы и растворенные в ней вещества.

 25.03.2020     445

Очень часто, все попытки похудеть заканчиваются провалом. Ненавистные килограммы не уходят, есть моменты когда хочется разбить молотком весы, а мирную ленту выкинуть в окошко.

 20.03.2020     11

Работа, учёба, дела, а времени на косметические процедуры не хватает. Как всё достало! Знакомое чувство? Не стоит ставить крест на своей внешности. В статье расскажем о том, как следить за собой без потери времени, опишем способы поддержать себя в форме и справиться с сопутствующими делами.

 01.08.2018     25

Начался месяц арбузов - август. Кроме того, что  арбуз очень вкусное лакомство,  у  него масса полезных для нашего здоровья  свойств.

 03.04.2017     27

Меня часто спрашивают: какая разница между гипертензией и гипертонией?  

 14.12.2016     47

 

Женщины сорока лет и старше делятся на две категории: одни обретают вторую молодость, другие резко стареют и становятся постоянными пациентами больниц. В какой из этих групп оказаться – во многом зависит от нас самих. Рассмотрим основные опасности, которым подвергается женское здоровье после 40–45 лет.

Новый номер