Глаукома - одно из наиболее распространенных глазных заболеваний, которое может привести к серьезным необратимым изменениям и значительной потере зрения, вплоть до слепоты.
Единственная возможность сохранить зрение при наличии глаукомы — это как можно более раннее выявление глаукомы, регулярное наблюдение и адекватное лечение.
Симптомы глаукомы
Наиболее частыми симптомами глаукомы являются периодические затуманивания зрения ( чаще по утрам), радужные круги при взгляде на источник света, боль в области глаза и соответствующей половине головы.
При появлении таких признаков следует незамедлительно обратиться к офтальмологу и пройти обследование по поводу глаукомы. Однако в большинстве случаев при данном заболевании пациент долгое время может абсолютно ничего не замечать и часто глаукома выявляется при обращении к врачу совершенно по другому поводу.
Предрасполагающими факторами к развитию глаукомы являются наследственная предрасположенность ( наличие глаукомы у родителей), анатомические особенности глаза, наличие общих сосудистых заболеваний и др.
Иногда глаукома ( закрытоугольная ) начинается с острого приступа, который сопровождается резкой болью в глазу, не снимающейся ничем и резким ухудшением зрения. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу для снятия острого приступа.
Что нужно делать, чтобы вовремя обнаружить глаукому?
Обратиться к врачу - офтальмологу в случае появления следующих жалоб: периодическое затуманивание зрения, сопровождающееся чувством дискомфорта; появление радужных кругов при взгляде на свет; боли в глазах, головные боли: контролировать ВГД при наличии наследственной предрасположенности; близорукости, высокой дальнозоркости; сердечно — сосудистых и эндокринных заболеваний. Провести более тщательное исследование на глаукому при асимметрии в величине ВГД двух глаз более 4 мм рт ст.
Измерить ВГД и пройти осмотр офтальмолога по достижении 40-летнего возраста. При наличии глаукомы на одном глазу внимательно следить за состоянием парного глаза, контролировать ВГД, т. к. как было сказано ранее, глаукома — процесс чаще двусторонний и в любое время болезнь может появиться на другом глазу.
Как себя вести, если вам поставлен диагноз «Глаукома»?
Несмотря на то, что глаукома — это серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к слепоте, пациент может вести нормальный образ жизни, практически ничем не отличающийся от образа жизни здоровых людей, при условии тщательного соблюдения назначений врача и регулярного контроля внутриглазного давления.
Питание: обычное, как у здорового человека. Кофе, чай - в течение часа после употребления кофе или чая может происходить умеренное повышение ВГД, но этот эффект настолько минимален, что нет необходимости полностью отказываться от этих напитков. Пациент с глаукомой не должен себя ограничивать в употреблении жидкости, но употреблять ее надо равномерно в течение всего дня.
Алкоголь - спиртные напитки обладают токсическим действием на нервную систему, в том числе на зрительный нерв.
Курение — многие глазные заболевания у курильщиков встречаются значительно чаще и проявляются в более раннем возрасте чем у некурящих .
Курильщики пожилого возраста имеют более высокий риск развития повышенного внутриглазного давления по сравнению с некурящими.
Досуг и спорт - постарайтесь снизить нагрузку на глаза. Во время просмотра телепередач или чтения используйте хорошее освещение. Это поможет снизить напряжение органов зрения. Летом и зимой при ярком солнечном свете всегда надевайте солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями. Умеренные физические нагрузки столь же важны для пациента с глаукомой, как и обязательный отдых и адекватное количество сна.
Сауна - сауну и баню можно посещать без особых ограничений при умеренном температурном режиме. Изменение уровня ВГД происходит у больных глаукомой так же, как и у здоровых людей; в сауне оно снижается, а затем восстанавливается до первоначального уровня примерно в течении часа. Однако нет доказательств, что сауна может быть при глаукоме полезной.
Чтение — можно читать при ярком свете, свет должен располагаться слева Каждый час делать перерыв на 10 -15 минут.
Работа — вы можете работать столько, сколько позволяет общее состояние вашего здоровья. Нежелательны ночные дежурства, сверхурочная работа, нельзя работать в горячих цехах, с ядовитыми веществами, в условиях постоянной вибрации. Не рекомендуется долго находиться в наклонном положении или с согнутой шеей. Для работ в огороде (например, прополка) приспособьте скамейку.
Одежда — не рекомендуется носить свитера с узким горлом, тесные воротнички, галстуки — все, что может затруднять кровообращение в области шеи.
Не пытайтесь вылечить глаукому самостоятельно.
Знайте! Народные средства — не лечат глаукому!
ГБУ РД Поликлиника №3
врач- офтальмолог Исмаилова Э.К.
Фото: acucentrs.lv
